Page 96 - Prime#45_дек 2019-янв2020

A R T & B E A U T Y
SPA

БАССЕЙН для

индивидуальных

ЗАНЯТИЙ

Кто поспорит с тем, что ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ
в середине дня — это +500 к ПРОДУКТИВНОСТИ!
Посещение спортивного зала, даже В ТЕЧЕНИЕ 15
МИНУТ после продолжительной работы, ДАЕТ
ВОЗМОЖНОСТЬ «ОСВЕЖИТЬСЯ», ведь и увлеченные
люди, выполняя сложные задания, устают.

СИЛА ВОДЫ
Плавание в бассейне одинаково полезно и для
мужчин, и для женщин – возраст и телосложе-
ние не имеют значения.
Для мужчин
• Мужчины подвержены развитию сердеч-
но-сосудистых заболеваний – плавание
позволяет покинуть группу риска.
• Мужчины часто получают травмы в процессе
ченые Лестерского и Лафборовского занятий спортом, потому что выбирают в
университетов (Великобритания) выяс- сложные и травмоопасные виды активностей.
нили, что сидение в течение продолжи- Плавание практически полностью исключает
Утельного количества времени вредно эту вероятность.
для организма. Человек должен двигаться • Мужчину, который регулярно посещает
и заниматься спортом — не только для лучшей бассейн, заметно издали: широкие плечи,
циркуляции крови, но и для того, чтобы кости, развитые мышцы спины и пресса. Занима-
суставы и мышцы были крепкими и здоровыми. ясь 3 раза в неделю, уже через месяц можно
Именно поэтому все чаще в современных заметить положительный эффект.
офисных центрах появляются спортивные залы
и даже бассейны. Для женщин
В Воронеже на исторической улице города • Главный плюс в занятиях в бассейне – воз-
в новом бизнес-центре, расположенном по адре- можность контролировать свой вес.
су ул. Кольцовская 9а, открылся фитнес-центр • Активное плавание гарантирует полно-
со spа-зоной, которая включает в себя бассейн ценную работу всех групп мышц, а также
с двумя дорожками олимпийского стандарта обеспечивает легкий массажный эффект, что
(25-26 метров), финскую сауну, гималайскую положительно влияет на состоянии кожи.
соляную комнату, а также зону отдыха и релак- • Этот вид спорта помогает снять эмоциональ-
са. Заниматься можно как самостоятельно, так ное напряжение и стресс, нормализовать сон,
и по индивидуальной программе. а также укрепить иммунитет.

94
PULSE PRIME