владелица студии красоты
О любви к себе
Вы задумывались о том, как много должна успевать современная девушка? И разобрать проблемы по бизнесу, и позаниматься с детьми, и поддержать порядок дома… я по себе знаю, какими уставшими мы приходим домой под конец трудовой недели.
Именно поэтому считаю, что каждая девушка обязана заботиться о себе и своем состоянии. И речь не только про красоту!
Важно быть в гармонии с собой, следить за своим здоровьем и состоянием нервной системы. Конечно, у каждой из нас есть любимые способы расслабиться и потратить время на себя.
Для меня лучшим решением являются сеансы спа-процедур или массажа: когда ты отключаешь все переживания о работе и семье и просто расслабляешься. Отдыхает тело, уходит стресс, убираются зажимы, и появляется внутренняя гармония. Да, в современном темпе жизни очень сложно найти хотя бы час, чтобы посвятить его только себе. но это обязательно нужно делать! Про любовь к себе написано множество книг, но от них нет пользы, пока женщина действительно не начнет заботиться о своем теле и духовном состоянии.
Вечные стрессы и нагрузки также влияют и на нашу красоту: ухудшается состояние кожи, появляются морщины, портится осанка. а кому хочется стареть раньше времени? Поэтому обязательно выделяйте время на визит к массажисту, в салон красоты или студию лазерной эпиляции. Здоровье — очень важная вещь, поэтому обращайтесь только к грамотным специалистам. И старайтесь облегчить свою жизнь: к примеру, гораздо приятнее пройти курс эпиляции, чем каждые несколько дней мучиться с бритвой. Помните: женщина, которая ухаживает за собой, намного привлекательнее той, которая забывает о любви к себе.