Внутренняя революция человека глазами сертифицированного коуча
В жизни каждого из нас возникает революционная ситуация, когда как по Ленину: одна внутренняя часть уже не хочет жить по-старому, а другая не может жить по-старому… И человек оказывается в подвешенном состоянии. В психологии это называется точкой бифуркации, когда у человека этап жизненной неопределенности и непонятно, что будет дальше.
Сам термин «бифуркация» означает и раздвоение, и приобретение нового качества. Это точно описывает те перемены, которые происходят внутри каждого в результате революционной ситуации, когда в итоге внутренней революции жизнь «раздваивается»: на до и после. Жизнь «после» приобретет новое качество. Либо идет откат назад, либо совершается рывок вперед. Жизнь не будет прежней, это невозможно.
В точке бифуркации и принимается решение, принятие которого не пугает. Страшат возможные последствия, появляется неуверенность, что можно справиться с этими последствиями, выходит, что принятие решения — это половина дела.
Точка бифуркации пугает неизвестностью. Сколько нового можно узнать о себе в этот момент, сколько иллюзий прожить — не перечесть. А еще можно вырасти в своих же глазах, освободиться от заблуждений, что после революции будет только триумф и что приобрести новые качества можно без тревоги и опасений.
Кто может преодолеть это все? Каждый из нас. Кто может помочь разобраться с этими глубинными внутренними процессами и поддержать, не давая советов и работая из позиции «взрослый-взрослый»? Это относительно новый для России метод профессиональной коммуникации между людьми — коучинг.
Сертифицированные коучи эффективно работают с такими внутренними трансформациями клиентов, когда одна часть уже не хочет жить по-старому, а другая не может жить по-старому. В процессе работы клиент находит в себе ресурсы, о которых мог забыть из-за сложных внутренних процессов. Коуч помогает видеть позитивную цель, замечать моменты, с которыми клиент справился, подсвечивает факт, что жизнь не должна замыкаться на этапе бифуркации.
Фото: Екатерина Седых